Aulas de Axe estão Bombando
A Cia de Dança Jairo Silva está com uma das turmas mais animadas nas aulas de Axé! Faça sua matricula e desfrute de todos os benefícios de uma vida saudável através da Dança.
100° mostra de dança Grupo Fúria Dance
O Grupo de Dança FÚRIA DANCE apresenta no próximo dia 12/09 no auditório da Faculdade São Lourenço a 100° Mostra de Dança.
As entradas custarão R$ 5,00 ou 1 Kg de Alimentos não Perecíveis e terão toda a arrecadação destinada as instituições de caridade do município de São Lourenço-MG.
Participe!
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Street Dance,
Strret
A História da Street Dance
Iniciado nos Estado Unidos na década de 70, o Street Dance, nascido a partir da cultura Hip Hop, tem sofrido alterações e passado a fazer parte do conteúdo acadêmico.
Primeiramente com o intuito de levar aos guetos norte-americanos a paz entre as gangues e também como forma de diversão, o Street Dance vem ganhando cada vez mais campo, mídia e ultrapassando barreiras. Além de socializar, agora, funciona também, nas escolas de dança, como fonte de ensino.
Apesar de haver neste conjunto linhas corporais com particularidades bastante definidas, esta não é uma dança de características fechadas. Permite-se com isso a criação de novos movimentos, o que denuncia outras propriedades desta dança: a inovação e a liberdade de criação.
É uma dança prazerosa, de muita energia e ginga peculiar. Produz grandes ganhos no que concerne a coordenação – motora, capacidade cárdio- respiratória, memorização e agilidade. Não há limites para prática desta atividade, apenas adequação de acordo com nível de aprendizado e faixa etária.
Benefícios da prática do Street Dance
- Coordenação motora
- Flexibilidade
- Musicalidade
- Socialização
- Desenvolvimento cultural do estilo
- Memorização
Tag :
Street Dance
Saiba mais sobre a ZIN
O PROGRAMA ZIN É POSSUI FERRAMENTAS QUE APRIMORAM SUAS TÉCNICAS DE ENSINO E MANTÊM SUAS AULAS LOTADAS E EMPOLGANTES:
- Licenças para instrutores Zumba® que não expiram se você for um Membro ZIN devidamente inscrito
- Coreografias e músicas novas, de alta qualidade, fornecidas diretamente para Membros ZIN
- Acesso a programas de treinamento especiais, como o Zumba® Toning e o Aqua Zumba®, que podem expandir suas oportunidades de ensino
- Anúncios exclusivos de vagas que você recebe em primeira mão
- Materiais de marketing da marca Zumba, gratuitos e imprimíveis, que oferecem a você um diferencial profissional
- Acesso a sessões ZIN Jam™ que aprimoram suas coreografias com novos movimentos
Em São São Lourenço, a CIA de DANÇA JAIRO SILVA, conta com instrutores credenciados no programa ZIM.
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Zin
Os benefícios da Zumba
Para quem pretende entrar em forma ainda neste verão, esse exercício com cara de brincadeira cai como uma "luva", principalmente para aqueles que fogem da rotina de treinos tradicionais e repetitivos das academias. As aulas são uma mistura de ginástica com movimentos de dança embalados por ritmos latinos.
Algumas pessoas podem pensar que Zumba é apenas mais um programa de exercícios exagerado. No entanto, é um exercício dançante criada na Colômbia há alguns anos, que rapidamente conquistou o público a partir de 2001, tornando-se uma das atividades favoritas das francesas.
O modelo padrão de uma aula de Zumba são durante 45 minutos a 1 hora, um professor ultra-dinâmico lhe oferece sequências curtas de dança, acompanhadas de músicas inspiradas nas danças latinas como salsa, merengue, samba, mambo e por aí vai. O rebolado é a base da dança latina, e, portanto, do Zumba. Os outros movimentos principais são saltos e giros. Para encerrar, as aulas de Zumba sempre terminam com alguns minutos de alongamento.
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Zumba
